Por que a antiga massagem chinesa Tui Na é tão popular mesmo depois de séculos?

Nos tempos antigos, a massagem tui na era o truque mais antigo conhecido no livro de medicina da China. De todos os sistemas conhecidos da medicina chinesa convencional, ou seja, acupuntura, qi gong, fitoterapia chinesa, a massagem tui na é o mais famoso entre eles. Acredita-se que um desequilíbrio no qi pode causar dor e doenças, pois é uma força vital.

Semelhante à acupuntura, a prática tui na enfatiza especialmente a regulação do fluxo de qi, sem as agulhas, pois esta prática envolve a pressão dos dedos.

Benefícios da massagem tui na

A massagem Tui na tem um impacto positivo em muitos problemas relacionados à saúde, como dores no pescoço e nas costas, distúrbios musculoesqueléticos, síndrome pré-menstrual, fadiga e insônia, síndrome do túnel do carpo, dores de cabeça , artrite, osteoporose, estresse e problemas digestivos e respiratórios. Outros benefícios da massagem tui na são mencionados abaixo:

Aumenta a circulação sanguínea

Esta prática tradicional ajuda a aumentar a circulação do sangue, especialmente em pontos de acupuntura específicos. Outra prática que impacta positivamente esta técnica é a manipulação de força média.

Alivia a dor no pescoço

A massagem Tuina pode ser uma opção proveitosa para tratar dores no pescoço prolongadas. Esta prática atua nas partes afetadas e mostra resultados notáveis ​​na redução da intensidade da dor.

Reduz a dor lombar

Quando misturamos a massagem tuina com alguns exercícios de estabilidade central, ela ajuda a aliviar a dor na parte inferior das costas mais do que a massagem sozinha.

Ajuda na depressão

Descobriu-se outro benefício: esta massagem convencional pode ajudar no tratamento da depressão, pois concentra-se nas partes afetadas e proporciona um efeito terapêutico.

Melhora a lactação

Nas puérperas, Fazer a massagem Tui na nos seios ajuda a aumentar a quantidade de lactação. Esta tática provou ser a melhor para as novas mães, pois aumenta a produção de leite.

Uma solução para osteoartrite

Existem muitas medidas disponíveis para osteoartrite mas nada parece curá-la completamente. Mas fazer esta massagem é uma solução econômica para tratar a osteoartrite, pois enfatiza a tensão muscular que, em última análise, ajuda na dor, rigidez e função.

Trata a síndrome do túnel do carpo

A Síndrome do Túnel do Carpo não é uma condição comum e, portanto, precisa de alguma solução específica. A mistura de massagem tui na com acupuntura com agulhas quentes mostrou resultados promissores no tratamento da Síndrome do Túnel do Carpo< /span>.

Facilitando distúrbios musculoesqueléticos

O tratamento de distúrbios músculo-esqueléticos pode ser difícil e caro, mas fazer esta massagem nas áreas afetadas pode ajudar no tratamento de distúrbios músculo-esqueléticos.

Benefícios para problemas nos pés

Pessoas que lutam contra o diabetes muitas vezes enfrentam alguns problemas nos pés, mas não se preocupem. A massagem tui na, quando combinada com um escalda-pés da medicina chinesa, mostra resultados promissores para pessoas que sofrem de diabetes em estágio inicial.

Ajuda pacientes com câncer

Como todos sabemos, para tratar o cancro existem medidas disponíveis que são muito caras e ainda têm as suas desvantagens, mas a acupuntura e a massagem tui na combinadas fazem maravilhas para indivíduos que sofrem de cancro terminal, pois melhoram a sua qualidade de vida.

Efeitos colaterais e considerações

A massagem Tui na é eficaz e relaxante, mas no início pode criar um pouco de desconforto para algumas pessoas e pequenos hematomas são uma possibilidade. Esta massagem certamente não ajuda pessoas com fraturas, inflamação das veias, feridas abertas ou histórico de problemas crônicos nas costas. Não se entregue a essas práticas antes de consultar um médico, pois ele sabe o que é melhor para você e seu corpo, especificamente, se você já tiver um problema de saúde latente.

Na massagem Tui na, os praticantes utilizam técnicas de oscilação e pressão de força e velocidade variadas de acordo com a necessidade do indivíduo. A massagem Tui na é uma prática eficaz utilizada por muitas pessoas e certamente as tem ajudado.