O que é a febre do cedro no Texas? Compreender os sintomas e formas de lidar com eles

No Texas, a frase “febre do cedro” é frequentemente usada para caracterizar uma resposta alérgica ao pólen dos zimbros Ashe. Durante a época de polinização, que costuma durar de dezembro a fevereiro, essa árvore, também chamada de cedro da montanha, produz muito pólen.

Mesmo que o pólen da árvore não seja particularmente perigoso ou alergénico, é difícil ignorar a abundância da planta. No sul dos Estados Unidos, os cedros e os zimbros crescem e polinizam no inverno. Hill Country e East Texas abrigam uma porção considerável de cedros e zimbros do Texas. O pólen se move em direção ao norte do Texas quando os ventos vêm do sul.

Jonathan Motsinger, chefe do departamento de operações do Texas A&M Forest Service Central Texas, disse:

“Durante as frentes frias, fica muito seco e venta muito e a pressão muda muito rapidamente. Isso desencadeia a abertura dos cones de pólen e a liberação dos grãos de pólen. Quando as condições são adequadas, você pode realmente ver o pólen sendo expelido de algumas árvores.”

A quantidade de alérgenos no ar é o que torna a febre do cedro tão desafiadora em comparação com outras alergias. Em um dia ruim, os níveis de pólen do cedro podem atingir 10.000–12.000 na faixa.

Sintomas comuns da febre do cedro

Com o tempo, qualquer pessoa exposta a esse pólen de zimbro Ashe pode começar a sentir seus efeitos. Os sintomas da febre do cedro podem incluir os seguintes e podem imitar os da gripe ou do resfriado comum:

Nariz escorrendo ou entupido: Os sintomas comuns incluem secreção nasal e congestão.

Espirros: é possível espirrar excessivamente.

Olhos lacrimejantes ou com coceira: A irritação nos olhos é um sintoma comum.

Dor de garganta: pode haver inflamação ou desconforto na garganta.

Fadiga: uma sensação geral de mal-estar ou exaustão pode atingir certas pessoas.

Como controlar a febre do cedro

Uma combinação de medidas profiláticas e tratamento sintomático é necessária para controlar a febre do cedro:

Limite a exposição: nos dias em que a contagem de pólen do cedro estiver alta, evite sair de casa. Para minimizar a quantidade de pólen que entra em sua casa, mantenha as portas e janelas fechadas.

Use purificadores de ar: Para ajudar a reduzir os níveis de pólen em ambientes fechados, pense em utilizar purificadores de ar com filtros HEPA.

Mantenha-se hidratado: consuma muitos líquidos para acalmar dores de garganta e manter a umidade nas membranas mucosas .

Irrigação nasal de água salgada: Para ajudar a remover o pólen das passagens nasais, use sprays nasais de água salgada ou dispositivos de irrigação nasal.

Anti-histamínicos disponíveis sem receita: Esses medicamentos sem receita médica podem ajudar com sintomas como coriza, coceira e espirros. Antes de iniciar qualquer medicamento, especialmente se você já tiver um problema de saúde ou estiver tomando outro medicamento, consulte um médico.

Descongestionantes: embora os descongestionantes vendidos sem receita médica possam ajudar a reduzir a congestão nasal, eles só devem ser tomados com moderação e sob a supervisão de um médico.

Colírios: para reduzir a vermelhidão e a coceira, use colírios prescritos ou vendidos sem receita.

É fundamental falar com um profissional de saúde para um diagnóstico e tratamento precisos se os sintomas se intensificarem ou continuarem. Para alergias mais graves, ocasionalmente pode ser aconselhável tomar medicamentos prescritos ou tomar injeções contra alergia.