Tártaro: Compreensão, remoção e prevenção

O tártaro, também conhecido como cálculo dentário, é um problema dentário comum que afeta milhões de pessoas em todo o mundo.

É um depósito endurecido que se forma nos dentes e pode levar a vários problemas de saúde bucal se não for tratado. Neste artigo, exploramos métodos eficazes de remoção, discutimos como removê-lo em casa com segurança e oferecemos dicas essenciais para prevenir sua formação.

Remoção de tártaro: por que é importante?

O tártaro se forma quando a placa, uma película pegajosa de bactérias e partículas de alimentos, se acumula nos dentes e endurece com o tempo. Ao contrário da placa, ela não pode ser removida apenas com escovação regular e uso de fio dental. Se não for tratado prontamente, o acúmulo pode levar a várias complicações de saúde bucal:

Doença das gengivas : irrita as gengivas, fazendo com que fiquem inflamadas, levando eventualmente a doenças das gengivas. A doença gengival em estágio inicial, chamada gengivite, pode evoluir para periodontite se não for tratada, podendo causar a perda do dente.

Mau hálito : pode contribuir para o mau hálito persistente, ou halitose, devido às bactérias aprisionadas em sua estrutura porosa.

Cárie dentária : o acúmulo pode criar um ambiente propício para a proliferação de bactérias, levando à cárie dentária e cáries.

Remoção de tártaro em casa

Embora a limpeza dental profissional seja crucial, existem algumas medidas que você pode tomar em casa para ajudar a controlar o acúmulo entre as visitas ao dentista.

Aqui estão alguns métodos seguros e práticos para sua remoção em casa:

Escovação e uso do fio dental : escovação regular e adequada (pelo menos duas vezes ao dia) com creme dental com flúor e uso do fio dental pode impedir que a placa endureça e se transforme em tártaro.

Creme dental antitártaro : considere usar um creme dental especial que contenha ingredientes como pirofosfatos ou citrato de zinco, que ajudam a inibir sua formação.

Extração de óleo : Algumas pessoas acham que a extração de óleo é eficaz na redução de seu acúmulo. Bochechar óleo de coco ou gergelim na boca por cerca de 15 a 20 minutos pode ajudar a remover bactérias e placas.

Pasta de bicarbonato de sódio : Ocasionalmente, usar uma pasta de bicarbonato de sódio para escovar os dentes pode atuar como um abrasivo suave e ajudar na remoção de manchas superficiais.

Como prevenir a formação de tártaro

Prevenir sua formação é essencial para manter uma boa saúde bucal. Aqui estão algumas medidas preventivas que você pode adotar:

Adote uma dieta balanceada : limite a ingestão de alimentos açucarados e ricos em amido, que levam à formação de placas. Em vez disso, concentre-se em uma dieta rica em frutas , vegetais e laticínios.

Exames dentários regulares : Visite regularmente o seu dentista para limpezas profissionais e check-ups de rotina. Seu dentista pode detectar os primeiros sinais de acúmulo e tratá-los o mais rápido possível.

Enxaguante bucal : para minimizar as bactérias na boca, use um antimicrobiano sugerido pelo seu dentista.

Beba muita água : Beber água ao longo do dia pode ajudar na remoção de partículas de alimentos e bactérias, resultando em uma melhor higiene bucal.

O tártaro é uma preocupação odontológica que pode levar a sérios problemas de saúde bucal se não for tratada.

Exames odontológicos regulares, práticas adequadas de higiene bucal e sua remoção em casa são essenciais para prevenir sua formação e manter seu sorriso saudável e brilhante. Lembre-se de que seu dentista é seu parceiro na manutenção de uma saúde bucal ideal; portanto, não hesite em procurar aconselhamento e tratamento profissional quando necessário.