Benefícios surpreendentes de usar niacinamida e retinol juntos

Se você estiver usando ou planejando usar niacinamida e retinol juntos, continue lendo. A niacinamida ganhou popularidade na indústria de cuidados com a pele, assim como o retinol, especialmente devido à potência de ambos os compostos em melhorar a pele por dentro.

A niacinamida e o retinol estão disponíveis em soros e cremes, sendo os primeiros os mais populares. Neste artigo, trazemos para você os benefícios dos dois compostos e analisamos se eles podem ser usados ​​juntos ou não.

Quais são os benefícios do retinol?

O retinol, também chamado de vitamina A, passou por extensas pesquisas e descobriu-se ser extremamente benéfico como um soro antienvelhecimento, pois torna a pele mais jovem.

O uso regular de retinol pode ajudar a melhorar a pele das seguintes maneiras:

• Diminui a aparência de linhas finas e rugas
• Torna a pele mais clara e uniforme
• Reduz o número de manchas escuras e descolorações
• Deixa a pele mais firme e com aparência mais jovem

Usar niacinamida e retinol juntos não impede que você obtenha os benefícios mencionados acima, e é totalmente seguro usá-los juntos com um hidratante adequado para a pele.

Esses dois compostos também devem ser um componente importante da rotina de cuidados com a pele masculina e não apenas feminina.

Quais são os benefícios da niacinamida?

A niacinamida também é conhecida como vitamina B3 e pode fornecer os seguintes benefícios:

• Diminui a desidratação e aumenta a umidade. A niacinamida é conhecida por melhorar a barreira cutânea.
• Diminui o tamanho dos poros, tornando a pele mais jovem.
• Melhora o tom da pele em áreas danificadas pelo sol.
• Diminui o excesso de produção de oleosidade.

Usar niacinamida e retinol juntos não diminui a potência da niacinamida, e os benefícios mencionados acima permanecem os mesmos. Além disso, o uso de um hidratante fixa os compostos na pele e aumenta a absorção de ambos, aumentando os benefícios.

Benefícios do uso de niacinamida e retinol juntos

A niacinamida ajuda a estimular a produção de óleo natural da pele, que contém ácidos graxos benéficos e ceramidas. A niacinamida também aumenta a potência do retinol, portanto, usar niacinamida e retinol juntos é uma boa ideia.

Eles trabalham de maneiras diferentes para reduzir o excesso de secreção de óleo e nutrir as células da pele. Sempre lave o rosto com um sabonete facial adequado para a pele antes de usar soros para desobstruir os poros.

Como usar niacinamida e retinol juntos?

Se estiver usando um soro, coloque algumas gotas de niacinamida na palma da mão ou coloque as gotas diretamente com um conta-gotas na pele. Use o dedo para espalhar o soro por todo o rosto e faça o mesmo com o retinol também. Use os dedos para massagear a pele suavemente para aumentar a absorção.

O hidratante ajuda a melhorar a absorção de niacinamida e retinol. Lembre-se de usar um hidratante livre de produtos químicos nocivos, como fragrâncias, cores e enchimentos. Leia bem os rótulos dos produtos ao comprar produtos para a pele e produtos certificados e testados por terceiros.

Pessoas com condições dermatológicas existentes devem consultar um dermatologista antes de usar qualquer produto para a pele.

Indranil Biswas é nutricionista e personal trainer com diploma em dietética e personal training com especialização em nutrição esportiva e treinamento de força.

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