Estilo de vida pobre na década de 60 aumenta o risco de aterrissagem em lares de idosos, segundo estudo

Com base num novo estudo realizado por alguns investigadores da Universidade de Sydney, pode-se presumir que as más escolhas de estilo de vida na década de 60 podem aumentar substancialmente os riscos de aterragem em lares de idosos anos mais tarde.

O estudo, realizado com 127.108 homens e mulheres com 60 anos ou mais, procurou levantar a hipótese de que determinantes como tabagismo, padrões de sono, horas sentadas, atividade física e dieta alimentar foram capazes de influenciar a frequência de necessidade de internações em lares de idosos.

Os indivíduos foram então categorizados em três grupos com base nas pontuações obtidas em suas escolhas de estilo de vida. Eles foram divididos em grupos de alto risco, médio risco e baixo risco.

Após o acompanhamento dos participantes em 10 anos, constatou-se que 18% dos voluntários tiveram que ser internados em uma casa de repouso, com 43% mais chances de internações em casas de repouso entre o grupo de alto risco em comparação com o grupo de baixo risco. um. Os voluntários do grupo de médio risco também tiveram uma chance 12% maior de admissão em lares de idosos em comparação com o grupo de baixo risco.

As escolhas de estilo de vida realmente afetam as taxas de internações em lares de idosos entre os idosos?

Com base num estudo recente publicado no Journal of Epidemiology and Community Health, certos indicadores como qualidade do sono , hábitos de fumar e atividade física podem determinar a frequência de internamentos em lares de idosos entre pessoas com 60 anos ou mais.

A amostra do estudo incluiu 127.108 indivíduos, sendo homens e mulheres com 60 anos ou mais. Inicialmente, eles foram pontuados com base nas suas escolhas pessoais e categorizados em grupos de três.

As pessoas que obtiveram as pontuações mais altas foram aquelas que dormiam pelo menos sete horas, não eram fumantes, eram fisicamente ativas por pelo menos 300 minutos por semana, não sentavam mais de sete horas por dia e tinham uma dieta saudável . Com base nisso, eles foram colocados em grupos de alto risco, médio risco e baixo risco.

Quando se tentou rastrear os resultados do estudo em cerca de 10 anos, descobriu-se que todos os indicadores de escolha de estilo de vida, além da dieta, eram responsáveis ​​pelo aumento do risco de internação em lares de idosos entre aqueles que estavam sendo estudados.

Até que ponto o estudo é viável?

O estudo realizado pelos pesquisadores da Universidade de Sydney é realmente importante porque é um dos primeiros a tentar estabelecer uma ligação entre as escolhas de estilo de vida e a frequência de internações em lares de idosos.

No entanto, existem certas limitações para o estudo. Os comportamentos de estilo de vida monitorados entre os indivíduos do estudo eram muito específicos e qualquer coisa fora disso não foi considerada. Fatores importantes como o isolamento social e a solidão foram totalmente excluídos do estudo, que são conhecidos por influenciar a saúde física e mental dos idosos.

Além disso, as escolhas de estilo de vida dos indivíduos foram acompanhadas apenas uma vez, portanto não há como saber se houve alguma mudança nos seus comportamentos durante o período de observação.

Conforme mencionado, existem algumas lacunas no estudo, pois alguns fatores que são capazes de influenciar as taxas de internações em lares de idosos entre idosos ainda não foram considerados no estudo. Dito isto, significa que o estudo atual não tem importância.