Novo estudo desafia ligação entre excesso de peso e morte precoce

Há muito se acredita que o excesso de peso é um problema de saúde, mas pesquisas recentes desafiaram algumas dessas suposições comuns. Um novo estudo sugere que a ligação entre peso e morte precoce é mais complexa do que pensávamos.

Neste artigo, vamos mergulhar nessas descobertas intrigantes e explorar as nuances do excesso de peso.

Vamos examinar a relação entre peso e taxas de mortalidade e descobrir por que fatores como a circunferência da cintura desempenham um papel crucial na avaliação da saúde geral.

A verdadeira mensagem por trás do estudo

O estudo enfatiza uma mensagem importante: usar o Índice de Massa Corporal (IMC) sozinho como um indicador de risco de mortalidade não é suficiente. O IMC, um cálculo baseado na altura e no peso, classifica as pessoas em diferentes níveis de gordura corporal.

De acordo com o primeiro autor do estudo, Dr. Aayush Visaria, o IMC é insuficiente para avaliar com precisão os riscos à saúde. Ele enfatiza a necessidade de informações adicionais, como circunferência da cintura, outras medidas de gordura e trajetória do peso.

Indivíduos com excesso de peso têm maior risco de doença

Embora o estudo mostre uma ligação entre o IMC e a mortalidade, os especialistas alertam que as descobertas são limitadas.

O risco de morte aumentou para pessoas com IMC acima de 27,5, mas não para adultos com mais de 65 anos com IMC entre 22,5 e 34,9. Além disso, os riscos de doenças futuras, como diabetes e problemas cardiovasculares, são mais significativos do que a mortalidade geral. Indivíduos na faixa de sobrepeso e obesidade moderada têm maior risco de desenvolver diabetes.

O que é Circunferência da Cintura

O estudo também explorou a circunferência da cintura como um fator significativo na avaliação dos riscos à saúde. Ele descobriu que a circunferência da cintura elevada dentro do mesmo grupo de IMC aumentava drasticamente o risco de mortalidade. A gordura abdominal ou visceral , que envolve os órgãos, tem sido associada a um maior risco de demência, doenças cardíacas, fragilidade e morte precoce.

Os especialistas recomendam adicionar medidas de circunferência da cintura ao lado do IMC para uma avaliação abrangente da saúde. As diretrizes da American Heart Association definem a obesidade abdominal como uma circunferência da cintura de 40 polegadas ou mais para homens e 35 polegadas ou mais para mulheres.

Redefinindo a Avaliação de Saúde

Reconhecendo as limitações do IMC, a American Medical Association defende uma abordagem mais ampla para avaliar a saúde dos indivíduos.

Embora o IMC forneça informações valiosas sobre a massa gorda em nível populacional, ele perde sua previsibilidade quando aplicado individualmente. Portanto, não deve ser a única medida utilizada na prática clínica.