Mitos versus fatos sobre o transtorno bipolar que você não conhecia!

O transtorno bipolar pode ter um impacto significativo no seu bem-estar. Ao reconhecer os fatos sobre o transtorno bipolar, você pode ficar mais informado sobre os transtornos de humor e como eles podem afetá-lo. Embora as coisas tenham mudado drasticamente no panorama da saúde mental, o estigma continua a prevalecer na nossa sociedade.

Quer você seja alguém com transtorno de humor ou conheça alguém que o tenha, reconhecer os fatos sobre o transtorno bipolar pode ajudá-lo a ter acesso aos serviços de saúde mental. O transtorno bipolar é um problema grave de saúde mental e não deve ser considerado levianamente.

Mitos versus fatos sobre o transtorno bipolar

É importante dissipar os mitos sobre o transtorno bipolar e aumentar a conscientização sobre a saúde mental. Isto permite que muitas pessoas que vivem com doenças não diagnosticadas falem sobre a sua condição e partilhem as suas experiências.

Aqui estão alguns fatos interessantes sobre o transtorno bipolar dos quais você talvez não tenha ouvido falar. Ao mesmo tempo, vamos também desmascarar alguns mitos.

Mito 1: trata-se apenas de mudanças de humor

Fato: O transtorno bipolar não é o mesmo que alterações de humor. Episódios depressivos e maníacos não são apenas mudanças de humor, mas também de pensamentos e comportamentos. Essas fases perturbam seu funcionamento, relacionamentos interpessoais e vida emocional.

Mito 2: Pessoas com esse transtorno não conseguem trabalhar

Fato: Todos os problemas de saúde mental podem ter um impacto negativo no funcionamento, incluindo no trabalho e na vida. Os episódios podem ser intensos e podem levá-los a tomar ações impulsivas e não executá-las adequadamente. No entanto, ao procurar ajuda, eles podem gerenciar melhor suas emoções. A maioria dos indivíduos com transtorno bipolar consegue trabalhar.

Mito 3: Indivíduos com transtorno bipolar são imprevisíveis

Fato: Pode ser fácil perpetuar o estigma sobre indivíduos com transtorno bipolar. No entanto, pode ser difícil sentar e compreender a experiência deles. Indivíduos com transtorno bipolar não são imprevisíveis e não planejam mudanças de humor. Com a ajuda de medicamentos e terapia , suas fases de humor tornam-se mais estáveis.

Mito 4: O transtorno bipolar é uma condição rara

Fato: O transtorno bipolar afeta 1 a 2% da população global e não é uma condição rara. Também é possível que existam muitos indivíduos com doenças não diagnosticadas. A realidade é que os problemas de saúde mental podem afetar qualquer pessoa. Pode ocorrer em qualquer faixa etária, sexo, raça ou nível socioeconômico.

Até celebridades com transtorno bipolar compartilharam suas próprias experiências para dissipar mitos.

Isso também se torna uma oportunidade para você educar outras pessoas e contar-lhes sobre a realidade de viver com um transtorno de humor. Também é importante notar que existem muitos indivíduos que vivem com sucesso, mesmo com transtorno bipolar. Eles estão tentando levar uma vida plena e ao mesmo tempo receber amor e admiração dos outros.

Janvi Kapur é conselheiro com mestrado em psicologia aplicada com especialização em psicologia clínica.