“É uma coisa diária que tento manter em mente” – Angela Lee admite que está lutando para manter a consistência com seus treinos após a aposentadoria

A ex-campeã mundial indiscutível de MMA peso átomo do ONE e agora a recentemente aposentada ‘Imparável’ Angela Lee admite que abandonar o jogo de luta tornou muito difícil para ela se manter motivada para se manter em forma.

Uma foodie confessa, Lee era famosa por ganhar peso quando não tinha uma luta marcada. Ela admitiu em entrevistas recentes que treinar para a luta e treinar para a saúde são duas coisas muito diferentes, mas igualmente importantes.

Falando abertamente no podcast Keep It Aloha, Lee disse que malhar é uma luta diária para se manter motivado, mas que manter a forma física é a chave para uma boa saúde mental.

‘Imparável’ disse:

“Eu ainda não cheguei lá, você sabe. Eu ainda gosto de ter dias ou semanas em que fico tão envolvido no trabalho e me mantenho muito ocupado que penso, ‘Oh, não tive tempo para gostar de malhar esta semana’ ou realmente não fiz é uma prioridade, então é uma coisa diária tentar manter isso em mente.”

Claro, quando ela está ligada, ela está ligada. Lee foi uma das lutadoras de MMA mais talentosas e disciplinadas no auge de seus poderes, e agora é apenas uma questão de encontrar o fogo interior para se manter saudável.

Angela Lee defende vítimas de depressão e suicídio com FightStory

UMA lenda do campeonato A ‘Imparável’ Angela Lee decidiu pendurar as luvas para sempre em setembro de 2023, quando se aposentou do esporte do MMA para se concentrar em sua organização sem fins lucrativos, FightStory.

FightStory foi criada em homenagem à falecida irmã de Lee, também atleta do ONE Championship Victoria ‘The Prodigy’ Lee, que faleceu tragicamente no final 2022 depois que ela cometeu suicídio.

Agora, a ex-campeã mundial de MMA peso átomo do ONE está usando o FightStory como uma forma de ajudar pessoas que estão lidando com depressão e suicídio.