Aqui está tudo o que você precisa saber sobre os benefícios de beber clorofila

Diz-se que beber água faz bem à saúde, mas você conhece os benefícios de beber clorofila? Beneficia as plantas, mas como também beneficia os humanos? Beber isso nos beneficia?

A clorofila é um pigmento natural. Permite que todas as plantas tenham a sua bela cor verde e ajuda-as a criar o seu próprio alimento através da fotossíntese. Todas as plantas verdes contêm clorofila, então quando você come vegetais como brócolis, espinafre, couve, feijão verde e cebolinha, você também consome sua clorofila. Mas é um pouco diferente de adicioná-lo à água.

A clorofila líquida é produzida pelo homem e você pode encontrá-la sob o nome de clorofilina. Há muitas alegações de que melhora a saúde da pele, ajuda na perda de peso, desintoxica o corpo e muito mais. Vamos nos aprofundar nos benefícios de beber clorofila.

Benefícios de beber clorofila: É seguro beber água com clorofila?

A resposta é sim, você pode beber água com clorofila diariamente. No entanto, algumas pessoas podem ser sensíveis a isso. Comece com uma dose baixa e tome apenas a quantidade que seu corpo tolerar. Pare se desenvolver efeitos colaterais.

Benefícios de beber clorofila

As pessoas usam a clorofila como suplemento de saúde há muitos anos. e é útil para a pele, previne odores corporais e combate certos tipos de câncer.

Aqui estão alguns benefícios potenciais da clorofila:

Remédio antienvelhecimento nº 1 : Os pesquisadores investigaram o efeito da clorofilina sódica e cobre, um tipo de suplemento de clorofila, junto com o retinóide, e descobriram que ele pode retardar a perda de ácido hialurônico, o que melhora a espessura e a textura da pele, evitando flacidez e rugas. .

#2 Pode ajudar a eliminar a acne : Beber clorofila líquida não ajuda no anti-envelhecimento, mas ajuda a tratar a acne que muitas vezes assola os adultos mais jovens.

#3 Pode reduzir o risco de certos tipos de câncer : A clorofila existe em níveis mais elevados em alguns vegetais verde-escuros, que protegem contra o câncer. Uma dieta rica em vegetais de folhas verdes naturalmente carregadas de clorofila ajuda a reduzir o câncer de cólon.

#4 Pode curar feridas mais rapidamente : A adição de clorofila reduz significativamente a dor em queimaduras e a adição de clorofila de microalgas ajuda a estimular a regeneração dérmica em feridas cutâneas de espessura total, sem quaisquer efeitos colaterais prejudiciais.

Efeitos colaterais de beber água com clorofila

Agora que sabemos sobre os benefícios de beber clorofila, vamos ver os potenciais efeitos colaterais das substâncias de clorofila líquida que você pode querer ter em mente:

#1 Náuseas, vômitos e cólicas estomacais : Algumas pessoas podem ser sensíveis à clorofila e sentir efeitos colaterais como desconforto abdominal, especialmente se você tomar clorofila líquida com o estômago vazio. Combina melhor com comida.

#2 Diarréia : Grandes doses de clorofila podem causar diarréia. Também pode desidratar você, especialmente se estiver vomitando.

#3 Fotossensibilidade : Você pode ficar mais exposto a queimaduras solares.

Os benefícios de beber clorofila são muitos. A clorofila líquida é benéfica para a maioria de nós, mas aqueles que sofrem de artrite e tomam metotrexato devem consultar um profissional de saúde antes de iniciar o uso da clorofila líquida.

Os benefícios da clorofila para a saúde são numerosos, desde os benefícios para a saúde da pele até a redução dos riscos de certos tipos de câncer. Para a maioria das pessoas, tomar clorofila líquida pode ser uma forma segura de aumentar a ingestão de verduras saudáveis.

No entanto, obter a dose diária de clorofila através dos alimentos é a melhor opção, pois você obterá os nutrientes adicionados.