Aqui estão 8 benefícios do óleo de borragem

As doenças de pele fazem parte da sua vida? Diga adeus a eles com a ajuda dos benefícios do óleo de borragem. As folhas da planta da qual é extraído este óleo são comestíveis. Produtos de coco, azeitona e amêndoa são muito comumente usados ​​para uma pele saudável. No entanto, se você deseja combater inflamações e problemas de pele, este óleo entra em ação.

Existem muitos benefícios do óleo de borragem. Há muito tempo que este óleo tem sido utilizado na Europa para a produção de medicamentos fitoterápicos. Este suplemento pode ser usado tanto no corpo quanto nos cabelos e também como sedativo. Freqüentemente, esse óleo é encontrado em alimentos e produtos para a pele. É também chamado de óleo de flor estelar porque a flor desta planta tem o formato de uma estrela azul.

Deixe-nos saber sobre os benefícios do óleo de borragem agora.

Benefícios do óleo de borragem

O óleo é extraído das sementes da planta Borago Officinalis. Por ser rico em ácidos graxos (GLA), é antiinflamatório e anticancerígeno. Também protege e restaura o DNA. Flores e folhas também são utilizadas para fins medicinais.

Para tratar tosses, resfriados e inchaço. É cultivado principalmente na região do Mediterrâneo. A borragem pode ser adicionada a ensopados, saladas e muitos outros pratos.

Vamos ver os possíveis benefícios do óleo de borragem agora.

1. Pode diminuir a inflamação

O óleo de borragem é um depósito de ácido graxo GLA. Este ácido graxo reduz a inflamação e também regula o metabolismo. Assim, há uma melhor cicatrização, o que leva à redução da inflamação. Você pode usá-lo quando tiver pele seca e inflamada para obter efeitos calmantes.

2. Útil no tratamento de doenças como rosácea

Nesta condição de pele, há rubor ou vermelhidão observados principalmente no rosto. Com a ajuda do óleo de borragem, os ácidos graxos podem combater as espinhas e melhorar a pele contra doenças como a rosácea.

3. Reduz a acne

Mais uma vez com propriedades antiinflamatórias e rico em GLA, este produto pode ser utilizado no combate ao aparecimento de acne e ao desenvolvimento de erupções cutâneas ou manchas. Para curar a acne este é um dos melhores produtos do mercado. Hidrata a pele e equilibra os níveis naturais de sebo.

4. Acelera a cicatrização de feridas

O produto possui propriedades antioxidantes que ajudam a prevenir os danos dos radicais livres. Ele repara células danificadas do corpo e também ajuda a eliminar o câncer em casos raros.

5. Reduz a vermelhidão da pele

Acalma a pele com seu efeito calmante e refrescante. BO não lubrifica demais a pele e sem obstruir os poros, proporciona à pele a hidratação necessária. Isso limpa a pele e reduz a vermelhidão. Você também pode tomar um banho de água fria para reduzir a vermelhidão, caso não possua esse óleo específico .

6. Trata a artrite reumatóide

Os nutrientes essenciais e ácidos graxos deste óleo podem aliviar dores nas articulações e doenças como a artrite reumatóide. Você deve usá-lo com outros analgésicos para obter os melhores resultados. Normalmente, leva algumas semanas ou meses para que os resultados apareçam. Então seja paciente.

7. Reduz a dor quando usado como sedativo, incluindo dores nas mamas e nas articulações

Um dos benefícios do óleo de borragem é que ele pode ser usado como tranquilizante para diminuir a dor causada pela inflamação. Também ajuda a reduzir a ansiedade e o estresse e é frequentemente usado na cura nativa.

8. Melhora a saúde pulmonar e promove o crescimento saudável em crianças prematuras

Foi demonstrado que o óleo de borragem melhora o crescimento e o desenvolvimento de crianças prematuras. Os ácidos graxos essenciais ômega-6 auxiliam no desenvolvimento do SNC e também estimulam o crescimento. Reduz a inflamação nos pulmões e proporciona alívio de tosses, resfriados e gripes.

Muitos destes benefícios não têm alegações científicas suficientes, mas o feedback dos utilizadores diz que eles beneficiam deste óleo. Sempre faça um teste de contato antes de começar a usar este óleo e pergunte a um profissional de saúde se você testemunhar alguma das situações acima.

Concluindo: você deve usar este óleo?

O GLA é um ácido graxo essencial e o corpo não produz GLA. Este óleo é uma infinidade deste ácido. Você pode tomar este óleo em quantidades seguras. Você pode tomá-lo com as refeições ou em cápsulas, 1-2 gramas por dia.

Muitos produtos para a pele também contêm esse óleo. Mais estudos e pesquisas precisam ser feitos para descobrir os benefícios do óleo de borragem e quaisquer efeitos adversos que ele pode causar. Se você estiver usando este óleo e enfrentar qualquer tipo de efeito colateral, pare imediatamente.