Fat Joe discute perda de peso de 200 libras e controle do diabetes com Ozempic: “Nosso objetivo é o menor teor de carboidratos possível”

Joseph Antonio Cartagena, amplamente conhecido como Fat Joe, compartilhou insights sobre sua impressionante história de transformação e perda de peso. Durante uma entrevista recente com a US Weekly em 10 de outubro de 2024, o aclamado rapper revelou que modificações em sua dieta, junto com o medicamento Ozempic, desempenharam um papel significativo em seu sucesso. Ele mencionou:

“Nós focamos em comer alimentos com o mínimo de carboidratos possível… Então, evitamos pão, macarrão e arroz. Essa é a estratégia alimentar mais inteligente.”

O artista por trás do hit “All the Way Up” também destacou que Ozempic, que ele usa para controlar seu diabetes tipo 2, o ajuda a manter os 200 quilos que ele perdeu (o medicamento é reconhecido por seus efeitos supressores de apetite). Ele comentou com humor:

“Ozempic sugere que você só pode se deliciar com dois pedaços de suas guloseimas favoritas.”

Originário do Bronx, Fat Joe começou sua jornada no hip-hop como membro do grupo Diggin’ in the Crates Crew (DITC) em 1992. No ano seguinte, ele lançou sua carreira solo com o álbum Represent, apresentando o single de sucesso Flow Joe, que liderou a parada Hot Rap Songs da Billboard. Outras faixas populares do rapper incluem We Thuggin, What’s Luv, Make It Rain e Another Round.

“Minha esposa me mataria” – Fat Joe brinca sobre manter seu apelido de rapper devido à esposa

Durante sua conversa com a US Weekly, Fat Joe reconheceu que, embora ainda consuma carboidratos, o segredo está no controle das porções. Ele elaborou:

“Esta manhã, tomei café da manhã com uma torrada. Cortei um canto, comi e segui em frente. No passado, eu teria comido a fatia inteira. Mas agora, focamos em reduzir carboidratos e fazer escolhas mais inteligentes.”

Apesar de suas conquistas na perda de peso, Joseph expressou que não tem planos de alterar seu nome de rapper, principalmente por causa de sua esposa, Lorena Cartagena. Ele brincou:

“Minha esposa ficaria furiosa. Ela gosta de mim como um cara grande… Ela parece ainda me ver como aquele garotão. Ela ama essa imagem.”

Fat Joe e Lorena se casaram em 1995 e são pais de uma filha, Azariah, que agora tem 18 anos. Ele também tem dois filhos de relacionamentos anteriores: Joey, 33, e Ryan, 27.

Fat Joe está comprometido com sua jornada de perda de peso há vários anos. Durante uma entrevista com a Men’s Health em 2023, ele se abriu sobre a inspiração por trás de sua decisão de adotar um estilo de vida mais saudável. Ele relembrou o profundo impacto de perder seu amigo e colaborador, Big Pun, para um ataque cardíaco em 2000, quando Big Pun tinha apenas 28 anos. Ele refletiu:

“Participar do funeral dele foi como um chamado para acordar. Ver sua filha pequena, que tinha a mesma idade que a minha, me fez perceber: ‘Você precisa perder peso; ou não vai ficar aqui por muito tempo.’”

Em outra parte de sua conversa com a US Weekly, Fat Joe falou sobre sua carreira musical, incluindo seu último single “Paradise”, criado em colaboração com DJ Khaled e Anitta usando um sample de “Spring Love”, de Stevie B. Ele compartilhou que a música está se saindo excepcionalmente bem no rádio e no Spotify, comentando que é uma faixa que as pessoas vão guardar para o resto da vida.

O rapper demonstrou interesse em colaborar com Mary J. Blige no futuro e elogiou o artista country emergente Jelly Roll.

Recentemente, Fat Joe ganhou destaque como apresentador do BET Hip Hop Awards 2024, que foi ao ar na terça-feira, 15 de outubro de 2024.

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