8 remédios caseiros eficazes para cáries

Existem muitos remédios caseiros para cáries que podem ajudá-lo a se livrar dessa condição incômoda.

Pense nas cáries como pequenos buracos negros nos dentes. Eles começam quando bactérias, alimentando-se dos açúcares da boca, crescem nos dentes.

Streptococcus mutans, um suspeito habitual, leva à criação destas cavidades. Eles produzem ácido, que corrói o esmalte dos dentes. Detectar cáries precocemente é a chave para evitar problemas graves.

O atendimento odontológico inadequado causa principalmente cáries e cáries, que são problemas comuns. Ignorá-los pode causar fortes dores de dente, infecções e, infelizmente, perda de dentes.

8 remédios caseiros para cáries

1) Extração de óleo

A extração de óleo é uma prática ayurvédica que promove a higiene bucal. Um dos muitos estudos realizados revelou que a extração do óleo diminui a quantidade de germes na boca e a produção de placas, prevenindo potencialmente a ocorrência de cáries no futuro.

Neste processo, uma pequena quantidade de óleo de coco puro, óleo de gergelim ou óleo de girassol (de preferência prensado a frio) é espalhada na boca para cobrir todos os dentes.

Esta técnica deve ser realizada pela manhã com o estômago vazio, antes de escovar os dentes. Ainda há espaço para maiores pesquisas sobre as vantagens da extração de óleo, mas ela é amplamente utilizada.

2) Vitamina D

A vitamina D desempenha uma função importante na manutenção da saúde bucal. Promove a absorção de cálcio e a geração de peptídeos antimicrobianos.

Para evitar doenças periodontais e cáries, é fundamental consumir uma dieta rica em vitamina D, incluindo refeições como peixes gordurosos e gemas de ovos, além de queijo. Se você pretende tomar mais comprimidos dessa vitamina, consulte seu médico.

3) Gargarejo com água salgada

Após uma refeição, misture sal e água morna e gargareje com ela. A água salgada remove a adesão dos dentes, o que se mostra eficiente.

Quando uma lesão ou doença se desenvolve na boca, os profissionais de saúde bucal frequentemente aconselham os pacientes a usar água salgada. A água salgada pode até eliminar microorganismos que causam cáries.

4) Chá verde

O chá verde simples é benéfico para os dentes. Ele combate microorganismos desagradáveis ​​na boca e fortalece os dentes. Também tem um sabor excelente e ajuda a evitar cáries. O chá verde contém antioxidantes que têm poderosos efeitos destruidores de bactérias. Além disso, beber chá verde reduz o nível de pH da saliva e também da placa dentária.

5) Pasta de dente

Foi demonstrado que o creme dental com flúor ajuda a remineralizar dentes cariados. No entanto, o consumo excessivo de flúor tem sido associado à diminuição do QI, fluorose óssea, hipertensão, anomalias congênitas e outros problemas de saúde.

Cremes dentais naturais que contêm óleos essenciais, prebióticos e outras vitaminas necessárias podem beneficiar a saúde bucal, principalmente se tiverem características antibacterianas e antiinflamatórias naturais.

6) Alho

O alho não é apenas um excelente intensificador de sabor, mas também uma fonte de alimentação nutricional. Consumir alho cru também é muito bom para a saúde bucal. Contém características antifúngicas e antibacterianas, que funcionam como analgésico.

Cortar alho cru libera uma substância química conhecida como alicina. Além disso, a alicina é poderosa contra bactérias. Pode ajudar a prevenir cáries e outras doenças bucais.

7) Enxaguante bucal

O tratamento com flúor é uma excelente abordagem para ajudar a fortalecer os dentes e repor os nutrientes perdidos. Como a falta de minerais pode contribuir para danos aos dentes, incluir enxaguatório bucal com flúor em sua rotina de higiene bucal pode ser um remédio caseiro eficaz para prevenir cáries e cáries.

8) Vitamina C

O limão contém vitamina C e ácidos, que ajudam a destruir bactérias e a aliviar a dor. Como resultado, você pode usar limão para limpar os dentes, reduzir a dor de dente e até evitar cáries. Mastigue um pedaço de limão na boca e depois enxágue com água. A vitamina C é benéfica tanto para os dentes quanto para as gengivas.

A vitamina C ajuda a manter as células conjuntivas das gengivas fortes e saudáveis, que mantêm os dentes no lugar – portanto, a deficiência pode causar sangramento nas gengivas e cáries.

Descobrimos que o açúcar é a causa mais comum de cáries, junto com as cáries dentárias.

Comer carboidratos (também conhecidos como açúcar e amidos) como leite, doces, refrigerantes e bolos alimenta as bactérias na boca. Essa bactéria gera ácidos, que eventualmente corroem o esmalte.

O produto final é uma cavidade. É por isso que o açúcar promove cáries e evitá-lo pode melhorar a sua saúde oral de várias maneiras. Alternativamente, uma higiene dental adequada pode remover os microorganismos.