42% dos americanos correm o risco de 13 doenças mortais – 5 coisas simples podem revertê-las 

Com alarmantes 42% dos americanos agora em risco de desenvolver 13 doenças mortais, os Estados Unidos estão enfrentando uma grande crise de saúde. As doenças incluem obesidade, doenças cardíacas e derrame.

Representa um aumento significativo de um terço da população há apenas uma década, resultando em um custo anual de US$ 1,72 trilhão para o país. O principal culpado por trás dessa tendência preocupante é o rápido aumento nas taxas de obesidade

No entanto, existem cinco estratégias simples que podem reverter essas tendências alarmantes e proteger os americanos de várias doenças mortais.

Maneiras simples de os americanos reverterem doenças mortais

Aqui estão cinco maneiras:

1) Diagnóstico e acompanhamento

Um dos contribuintes significativos para a obesidade é a falta de diagnóstico adequado. De acordo com um relatório da American Medical Association, cerca de metade dos pacientes afetados pela obesidade não têm diagnóstico e dois terços não recebem uma visita de acompanhamento.

Os médicos devem fazer um diagnóstico, usar linguagem amigável ao paciente e agendar uma visita de acompanhamento para oferecer suporte contínuo.

2) Mudanças no estilo de vida

Intervenções intensivas no estilo de vida, como modificações na dieta, atividade física, mudanças de comportamento e apoio psicológico, servem como base para o controle do peso . Essas intervenções devem ser adaptadas às necessidades individuais do paciente para garantir a eficácia.

3) Gestão médica

Além das mudanças no estilo de vida , o tratamento médico é crucial para o tratamento da obesidade. Os médicos devem avaliar a saúde geral do paciente e considerar medicamentos anti-obesidade, como agonistas do receptor GLP-1, juntamente com o gerenciamento de quaisquer outras condições médicas que possam contribuir para o ganho de peso.

4) Objetivos de tratamento personalizados

Metas de tratamento individualizadas que sejam realistas e alcançáveis ​​podem ajudar os pacientes com obesidade a fazer mudanças positivas.

Os médicos podem trabalhar com os pacientes para determinar uma porcentagem de perda de peso apropriada para eles, selecionar as ferramentas de tratamento apropriadas e fornecer suporte contínuo.

5) Suporte de longo prazo

Abordar a obesidade requer apoio de longo prazo e dedicação de profissionais de saúde, formuladores de políticas e indivíduos.

Visitas regulares de acompanhamento, educação continuada, aconselhamento e apoio da rede social do paciente podem ajudar a reforçar as mudanças no estilo de vida e fornecer encorajamento.

A crise de saúde na América colocou uma parcela significativa da população em risco de desenvolver doenças mortais.

Ao implementar as cinco estratégias diretas acima mencionadas, ele pode efetivamente reverter as tendências alarmantes e proteger os americanos de serem vítimas dessas condições devastadoras.

É crucial trabalhar em conjunto para combater a obesidade e suas doenças associadas, melhorar a saúde pública e, eventualmente, salvar vidas.